Trbušnjaci za 6 meseci
Nikola, preduzetnik
Radi 12 sati dnevno, stalno je na putu i jede uglavnom po restoranima.
Online mentorstvo 1 na 1. Plan treninga i ishrane po tvom rasporedu i podrška 24/7.
















PrePosle
Nije imala ni pola sata dnevno za sebe. Trenirala je tri puta nedeljno po 45 minuta i jela isto što i ostatak porodice.
Trbušnjaci za 6 meseci
Radi 12 sati dnevno, stalno je na putu i jede uglavnom po restoranima.
+9 kg za 14 nedelja
Čista mišićna masa, 100% prirodno, bez prečica.
Zdrave navike
−5 kg za mesec dana
−8 kg za 4 nedelje
Plan i pored posla
−33 cm obima za 7 nedelja
Prevuci levo za još utisaka
Broj klijenata koje vodim je ograničen, jer svakome posvećujem punu pažnju. Zato prvo kratka prijava.
Nemanja će lično pregledati tvoje odgovore i uskoro te kontaktirati telefonom ili porukom na WhatsApp/Viber, na broj .
Sve što ti treba da dođeš do forme, na jednom mestu, sa jednim čovekom koji te vodi.
Mentorstvo
100€
mesečno
Ne plaćaš ništa dok ne pričamo i ne dogovorimo se.
Nisi našao/la odgovor? Pitaj me na pozivu ili mi piši na Instagramu.
Upravo za tebe je i napravljeno. Plan se pravi oko tvog rasporeda, a dane treninga biraš sam/a. Jelena je, kao mama dvoje dece, trenirala tri puta nedeljno po 45 minuta.
Možeš. Treniraš gde god da se nalaziš, u teretani, kod kuće ili kombinovano. Plan prilagođavamo onome što imaš na raspolaganju.
Ne. Prvo pravilo kod mene je da prestaneš da preskačeš obroke. Nema zabrana, a jedeš isto što i porodica.
Nije problem. Naučiću te kako da iz bilo kog restorana ili dostave izabereš obrok koji ti pomaže da topiš masti.
Jeste. Za svaku vežbu imaš video, a tehniku ti proveravam preko tvojih snimaka, tako da od prvog dana radiš pravilno.
Odgovoriš na nekoliko kratkih pitanja, a ja te lično kontaktiram telefonom ili porukom. Na razgovoru vidimo da li si za mentorstvo, i ako jesi, krećemo odmah.